精力剤の成分

ケール|成分紹介

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ケールとは?

ケールとは、アブラナ科の一種に分類される植物です。

分かりやすく表現すると、結球しないキャベツと呼べるものです。

原産地は地中海地方で、紀元前の昔から利用されてきました。

もともとは薬草として使われていたものですが、次第に食用の文化も発達し、キャベツとともに地中海の地域で幅広く利用されるようになりました。

特有な苦味があるのが特徴ですが、栄養価は極めて高いため、スタミナを養うために使う伝統も根付いています。

ケールの効果

ケールの青汁を飲む場合には、特有な苦味のおかげで食欲が増進します。

豊富な食物繊維のおかげで、腸内フローラを改善させる効果が働きます。

ビタミンCの含有量が極めて多いことも特徴で、美容にとっても有益になる食べ物です。

緑黄色野菜の代表格ですから、体内でビタミンAに変化するカロテンの量も充実しています。

植物でありながらも、カルシウムの量も多いため、毎日のように食べていれば骨を丈夫にするためにも役立つことになります。

ケールが配合されている精力剤

精力を養うためには、各種のビタミン類やミネラル類はバランス良く摂取する必要がありますが、ケールを使えば包括的な形で吸収できます。

水溶性ビタミンの葉酸は、成長を促進させると同時に、造血作用を促進させます。

鉄分も同様な働きをするため、健康な血液を作って精力を高めることが可能になります。

火入れしない状態で利用する場合には、大量の酵素を摂取できるのも利点です。

酵素の働きでスタミナも上昇し、結果的には精力も高まる仕組みです。

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