ちんこを大きく

陰茎増大するために実践しておきたいセルフ対策

更新日:

陰茎増大 は専門家に頼らず、自分でできないのでしょうか?


結論からいえば、それは十分に可能です。

理由は、すでに陰茎を増大できるサプリメントが発売され、5年以上前から「ペニス増大サプリ」として50万個以上も売れているからです。

 

ただし、「ペニス増大サプリ」といわれても、表に出ない商品なのでグレーで非常に怪しいと思うでしょう。

 

そこで今回は、「ペニス増大サプリ」をはじめ、他の陰茎を増大させる方法についても、徹底に調査しました。

 

自力でペニスを大きくしたい人は、ぜひこのページを最後まで読んでおいてください。

もちろんここで紹介する方法は、いずれも一人で行えるものばかりです。

陰茎増大する方法 その1 ペニス増大サプリを飲む

身体を大きくしたり健康にするため、サプリを飲んでいる方もいらっしゃるかもしれません。

実は陰茎を増大させるうえでもサプリは大いに活用できます。

なぜなら、サプリの中にはペニス増大の効果が期待できる成分を入れたものが販売されているからです。

 

ペニス増大サプリの詳細については

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よって陰茎を大きくしたい方は、積極的にペニス増大サプリを利用しましょう。

もちろん他にも使うメリットはあります。

  • サプリなら場所を選ばず、栄養補給が手軽にできる
  • トレーニングが面倒な人でも続けやすい
  • カプセルや顆粒型など、自分の好みに合わせて選べる
  • 必要な栄養を集中的に効率よく吸収できる

これだけたくさんのメリットがあるペニス増大サプリですから、セルフ対策として使わない手はありません。

特に注目したい点は余分な栄養を省いて必要な栄養だけを摂取できるところと、続けやすいところでしょう。

いずれもセルフで陰茎を増大させる場合に重要なポイントです。

陰茎増大のために摂取したい成分はシトルリンとアルギニン

陰茎増大でペニス増大サプリを飲むのは良いとしても、どんな商品を買えばいいのでしょうか?

そのポイントは、サプリ配合の成分です!

  • シトルリン
  • アルギニン

 

この二つはいずれも重要な役割を果たす成分で、陰茎を増大させるのに欠かせません。

よってこの二つの成分が配合されているサプリを購入してください。

なおシトルリンの働きは、血流を促進させて海綿体に栄養が届きやすくすることです。

一方のアルギニンは、増大に必要な必須アミノ酸を与え精力を増大させることです。

どちらも陰茎増大に欠かせない働きなので、ぜひ積極的にシトルリンとアルギニンを摂取しましょう。

 

もちろんサプリを買うときは成分表示を確認しただけで安心してはなりません。

シトルリンやアルギニンの表示があっても、それがどのぐらい入っているのかもチェックしてください。

合成物ではなく なるべく天然素材のペニス増大サプリを選ぼう

陰茎を増大させるためにペニス増大サプリを飲むときは、次の点にも留意してください。

それは天然素材を多く使用した商品を買うということです。

なぜ重要かというと、合成物を使用したものより天然素材のほうが体への負担が少ないからです。

一回だけ飲むものなら気にする必要はありませんが、サプリは長期間にわたって摂取するものです。

そうなると、できるだけ負担が少なく安全性の高いものを選ばなければなりません。安全性において天然素材のほうが良いということです。

初めてサプリを買うときは迷うこともありますが、くれぐれもこの点を頭に入れながら商品選びを行ってください。

なお商品の中には添加物を入れたものもありますが、添加物入りのサプリは要注意です。

なぜなら、長期間にわたって添加物入りのサプリを摂取すると、体調不良を招く可能性があるからです。この点も合わせて気を付けておきましょう。

専用器具を使ってペニスのセルフ対策

ペニス増大サプリで体質改善しながら増大させる方法もありますが、ペニスに直接働きかけて増大を行う方法もあります。

それは牽引系やポンプ系などの専用器具を使うことです。

この方法なら器具をペニスに装着するだけでよく誰でも簡単に行え、セルフ対策としてはもってこいの方法と言えます。

ただし器具には大きく分けて2種類あるので、それぞれの違いを理解しておきましょう。

 

ペニスを引っ張る器具(牽引系)

まず牽引系と呼ばれる器具ですが、こちらは器具でペニスを引っ張り、その状態を維持することによって増大を行うというものです。

一番人気商品はアンドロペニスと呼ばれる商品があります。

アンドロペニスは、アンドロメディカル社が販売するペニスをけん引する器具です。

種類は何通りかあり、14,800円〜29,800円ですが、基本的にノーマルの商品で問題ありません。

アンドロペニスは返金もできるので、自分にあわない場合は返却もできます。

ペニスを吸引する(吸引系)

ペニスポンプ

ポンプ系は器具で圧力をかけたり吸引したりして、細胞分裂させることによって増大させようというものです。

このうち増大効果と安全性は牽引系がいいとされていますが、手軽さではポンプ系が好評です。

いずれにしても、専用器具を使った方法で陰茎増大のセルフ対策ができることを覚えておきましょう。

少し高くても品質の高い器具を買うことがポイント

器具を使って陰茎の増大を行うときは、選び方や使うときの心構えを知ってください。

まず選び方ですが、一番人気のペニスを引っ張るアンドロペニスを選ぶ場合は、どの商品を選んでも効果に問題はありません。

 

それ以外のペニス増大器具を選ぶ場合は、安い商品を購入しない方がいいでしょう。

高ければいいわけではありませんが、安い商品は耐久性や保護性能が弱く、器具がすぐに壊れてしまう可能性もあるからです。

 

また場合によっては事故を起きる可能性もあります。

専用器具はデリケートな部分に使用するものだけに、多少値段が高くても品質の良いものを選んでください。

一方、器具を使うときの心構えとしては根気よく構えることです。

なぜなら、器具を使ったセルフ対策は1日あたりの装着時間が長く、しかもそれを何日も続けなければならないからです。

根気の良さがなければ続けられるものではありません。

筋トレと同じ発想で器具とペニス増大サプリを一緒に使う

専用器具だけを使い続けるのも悪くありませんが、これとサプリを併用すればさらに効果的になります。

筋肉を増強させる場合、トレーニングをした後にプロテインを飲んで栄養補給しますが、それと同じ要領です。

器具を使ってペニスの訓練を行い、その後でサプリを飲んで栄養補給すれば、さらなる増大効果を期待することができます。


ちなみに筋肉増強では、トレーニングをいくらしてもタンパク質を摂取しなければ筋肉は太くなりません。

陰茎の増大もそれと同じで器具でどれだけ訓練しても、必要な栄養を吸収しなければ増大はできないことを覚えてください。

もちろん補給は食事からもできますが、ペニス増大サプリを併用させた方が、手軽に行うことができて便利です。

ぜひ専用器具を使うときはサプリを併用してください。

ペニス増大サプリの詳細について

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陰茎を増大させるためのセルフトレーニングとは

ペニスの大きさは自力では変えられないと思っている人もいますが、そんなことはありません。

ペニスをトレーニングする「チントレ」を行えば手術をしなくても、サイズアップすることが期待できるのです。

方法は指を使ってペニスの弓のように反らせ、ペニス内に圧力が加えられていることを確認したうえで、その状態をキープすることです。

これを繰り返し行うことによって、陰茎の増大を期待できます。

トレーニングのコツは、親指を使ってペニスの上側を手前に押し、親指以外の指でペニスの下側を奥に押すことです。

こうすることでペニスをしなやかに反らせ、圧力をかけていくことができます。

 

即効性はありませんが、筋トレと同じように継続的に行うことで着実に成果を挙げていくことができますので、さっそくやってみましょう。

チントレの詳細について

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チントレを行うときに守ってほしいこと

陰茎を増大させるためのセルフトレーニング(チントレ)はとても有効ですが、実際に行うときは注意点を守ってください。

その一つは、絶対に過度な力を加えないということです。

ペニスを反らせるためにある程度力を入れるのは仕方ありませんが、それ以上に余分な力を加える必要はありません。

なぜなら力を入れすぎることで組織を傷つけたり、血流を悪化させてしまう恐れがあるからです。そうなると逆効果になりますので、注意してください。

力加減でイメージが湧かない人は、弓矢の原理を思い浮かべてください。

弓矢も力は必要ですが、目的は弓を反らせて張力を得ることです。

そしてその張力を利用して矢を射るわけですが、ペニスの増大トレーニングもこれと同じです。

力任せに押し込もうとするのではなく、弓のように反らせるようなイメージで行ってください。

継続的に長く続けること

ペニス増大のためのセルフトレーニングについて、もう一点注意してほしいことがあります。

それはトレーニングを継続的に長く続けるということです。

この方法は治療薬のように即効性がないので、一度やっただけでは成果は得られません。

むしろ毎日行っていき、それを続けることでやっと変化を実感できるようになります。

したがって長期的なスパンで目標を立て、地道に行い続けるようにしてください。

一方、効果を実感できるようになるまでの期間は人によって違います。

数ヵ月で体感できる人もいれば半年以上かかる人もいるなど、人によって異なるでしょう。

だからこそ継続的に行う必要があり、やったりやらなかったりするのはよくありません。

それでも早く成果を得たいと思うなら、チントレをしながらペニス増大サプリを併用するといいでしょう。

そうすれば期間を早くできるだけでなく、モチベーションのアップにも繋がります。

いずれにしても一朝一夕とはいかないので、どっしりと腰を据えて行う必要があります。

ストレッチで陰茎を増大させる(チントレ2)

ペニスを反らせるチントレに加えて、ストレッチを行うことでも陰茎の増大に期待が持てるでしょう。

その方法は、半勃起の状態にして人差し指と親指でペニスを握って伸ばすというものです。

ポイントはペニスを握るときの指の位置ですが、カリと呼ばれる部分があるので、そのカリの少し下を指で握ってください。

後は体をストレッチするときのように、適度な力を加えてペニスを伸ばすだけです。

このストレッチを何度も繰り返し行うことによって、亀頭に張り巡らされた毛細血管の太さを上げることができ、それによって陰茎の増大を期待することができます。

これもチントレと同じように地道な訓練が必要になりますが、誰かに補助してもらうこともなく一人でできるので、セルフ対策としては絶好の方法でしょう。

ただし一回で効果を期待することはできないので、続けて行う必要があります。

チントレのメリット

チントレによって陰茎を増大させる方法には、数多くのメリットがあります。

一つは、費用が一切かからないことです。

専用器具やサプリメントを使用すればそれなりにお金がかかりますが、ストレッチは親指と人差し指さえあれば誰にでもできるので、時間は必要でもお金はかかりません。

また時間についても、一回のストレッチにかかる時間はわずかに数分程度です。

これならどんなに忙しくても時間がとれますし、面倒だと感じることもありません。

さらにストレッチのいいところは、人に知られることなく増大できる点でしょう。

手術をすれば少なくとも病院関係者には知られてしまいますが、ストレッチは自宅で一人で行うので誰かにバレることは絶対ありません。

加えて激しい運動が必要なわけでもなく、体への負担が少なくてすむというメリットもあります。

ただしそのメリットを最大限に生かすためには、継続して行うことが重要です。

チントレの効果を高めるためにやってほしいこと

非常にメリットの多いチントレですが、漠然と行うよりポイントを抑えて行うことで、より効果的なものにできるでしょう。

そのポイントは、ストレッチをする前にペニスを温めておくことです。

ペニスを温めると血行が促進されますが、この状態でストレッチを行うとより高い効果を期待することができます。

最初に半勃起の状態にしてからエクササイズを行うといいましたが、この半勃起にする意味は、まさに血行促進することです。

ちなみにペニスの温め方は、風呂に入るのが理想的ですが、それができない場合はペニスだけを蒸しタオルで温めるという方法でも構いません。

蒸しタオルは普通のタオルを軽く濡らして絞り、レンジでチンすることで出来ます。後は蒸しタオルでペニス全体を包み込めば、すぐに温めることができます。

ここで大事なポイントは蒸しタオルを作ることではなく、ペニスを十分に温めて血行促進してからストレッチを行うことです。

 

陰茎を増大させるためにできるセルフ対策は、意外にたくさんあることが分かりました。

ペニス増大サプリや専用器具、チントレにストレッチ、どれも有効な方法ですが、全てを行うのは難しいです。

まずは自分に合った方法を選んでやってみましょう。ただし複合的に行う場合は、必ずサプリメントを併用するようにしてください。

そうすればチントレやストレッチの成果を上げることができます。

陰茎増大手術(セルフ以外)

陰茎増大を手術で行う方法です。

手術を行うのでお金が高額です。

ベテランの男性専門医が最小限で処理してくれるので、リスクもほとんどないでしょう。

手術の傷口はどうしても残ってしまいますが、病院によって切らない長径などもあります。

 

陰茎増大できる病院はたくさんあるので、その中でも有名な病院をご紹介します。

メンズサポートクリニック
出来る手術 料金
包茎手術

切る方法

仮性包茎切除 50,000円
カントン包茎切除 120,000円
真性包茎切除 150,000円

長径手術

切らない長茎術

無切開固定法 150,000円

亀頭増大術 亀頭増大術 50,000円
陰茎増大術

注入治療 50,000円

シリコンバー挿入 300,000円

早漏防止治療

薬剤注入法 50,000円

包皮小帯切除術 50,000円

亀頭冠焼灼術 50,000円

包皮環状切除術 50,000円

シリコンボール挿入

8mm玉 / 1個 30,000円

10mm玉 / 1個 50,000円

陰茎増大シリコンバー挿入術 S・M・L/1個 300,000円

亀頭のブツブツ除去

真珠様丘疹除去治療 尖圭コンジローム、フォアダイス、包皮腺 それぞれ 30,000円

修正手術・傷跡修正治療

他院で受けた治療結果を修正する手術 200,000円

パイプカット

パイプカット 300,000円

診察所

新宿院
東京都新宿区

横浜院
神奈川県横浜市西区

 

エーツー美容外科
出来る手術 料金
包茎手術

切る方法

BfC法 仮性包茎切除 50,000円
BpC法 カントン包茎切除 120,000円
BgC法 真性包茎切除 150,000円

切らない包茎治療

BpT法 150,000円

長径手術

切らない長茎術

埋没陰茎牽引法 BpT法 150,000円

亀頭増大術 通常タイプ   1cc 50,000円
長期持続タイプ  1cc 100,000円
定着タイプ   1cc 150,000円
長期定着タイプ  1cc 200,000円
早漏治療

治療薬処方 プリリジー 30mg / 3錠 9,000円
注入による治療 50,000円

シリコンボール挿入

7mm玉 / 1個 30,000円
10mm玉 / 1個 50,000円

ED薬処方

バイアグラ(国産ジェネリック) 50mg / 1錠 900円
バイアグラ 25mg / 1錠 1,300円
バイアグラ 50mg / 1錠 1,600円
シ ア リ ス 10mg / 1錠 1,700円
シ ア リ ス 20mg / 1錠 1,900円
レ ビ ト ラ 10mg / 1錠 1,400円
レ ビ ト ラ 20mg / 1錠 1,900円

診察所

大宮院
埼玉県さいたま市大宮区

上野院
東京都台東区上野

名古屋院
愛知県名古屋市中村区

梅田院
大阪市北区

東京ノーストクリニック
出来る手術 料金
包茎手術

環状切除術 環状に切除し吸収糸で縫合 70,000円

切らない包茎治療 二重瞼を形成する技法を応用 30,000円

他院の治療修正 状態により処置 140,000円

長径手術

長茎術 150,000円

シリコンボール 1個 50,000円
美容形成

ベビーコラーゲン注入 1CC 200,000円

ヒアルロン酸注入 1CC 100,000円

スーパーヒアルロン酸注入 1CC 200,000円

アクアミド注入 1CC 180,000円

診察所

北海道・札幌院
北海道札幌市

福島・郡山院
福島県郡山市

新潟院
新潟県新潟市中央区

上野院
東京都台東区

町田院
東京都町田市

八王子院
東京都八王子市

神奈川・横浜院
神奈川県横浜市神奈川区

茨城・水戸院
茨城県水戸市三の丸

栃木・宇都宮院
栃木県宇都宮市

愛知 名古屋院
愛知県名古屋市

静岡院
静岡県静岡市葵区

大阪
大阪府大阪市北区

兵庫・姫路院
兵庫県姫路市

広島院
広島県広島市南区

香川・高松院
香川県高松市

福岡院
福岡県福岡市中央区

岩手・盛岡院
岩手県盛岡市盛岡駅前

宮城・仙台院
宮城県仙台市宮城野区

石川・金沢院
石川県金沢市

長野院
長野県長野市

東京
秋葉原 東京都台東区

渋谷院
東京都渋谷区道玄坂

千葉院
千葉県千葉市中央区

埼玉・大宮院
埼玉県さいたま市大宮区

群馬県・高崎院
群馬県高崎市

山梨・甲府院
山梨県甲府市

愛知県・豊田院
愛知県豊田市

岐阜院
岐阜県岐阜市

梅田院
大阪府大阪市北区

京都院
京都府京都市下京区

岡山院
岡山県岡山市

 
 

東京スカイ外科
出来る手術 料金
包茎手術 90,000円
長径手術

100,000円(切らない)

300,000円

シリコンボール 30,000円
パイプカット 200,000円
亀頭増大・陰茎増大 60,000円
早漏・亀頭強化 吸収タイプ 60,000円 (1cc)
持続タイプ 80,000円 (1cc)
長期持続タイプ 120,000円 (1cc)
半永久定着タイプ 180,000円 (1cc)
他院包茎手術痕 200,000円
わきが・多汗症治療

150,000円(ボトックス注射)※2回目から80,000円

450,000円(キュレット法)

診察所

北海道・札幌院
北海道札幌市

宮城・仙台院
宮城県仙台市青葉区

東京・錦糸町院
東京都墨田区

愛知・名古屋院
愛知県名古屋市

大阪・梅田院
大阪府大阪市北区

神戸・三宮院
兵庫県神戸市中央区

広島・八丁堀院
広島県広島市中区

愛媛・松山院
愛媛県松山市

福岡・福岡院
福岡県福岡市博多区

熊本・熊本院
熊本県熊本市中央区

 

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